亚健康调理不妨走进中医捷径
发布时间:2021-01-22 03:38:42
阅读:次
来源:胸针厂家
随着工作、社会、生活等方面的压力越来越大,很多人都游走于健康以及疾病之间,这就是我们所说的亚健康,特别是一些职场人士,有大部分以上的人群都处于亚健康状态。
亚健康分为身体亚健康以及心理亚健康,通常常见的亚健康症状有:全身乏力、情绪不稳定、失眠等,专家指出,亚健康治疗已经迫在眉睫。
气虚切脉时,中医发现不少女白领脉弱、脉细,并诊断为“气虚”。气虚本来在中老年人中常见,但由于生活节奏、工作压力和环境等方面的原因,不少青年人也出现气虚,比如头晕心悸、有气无力、脸色不好、容易出汗等。
气虚的人宜食一些补气、甘温、营养丰富且易消化的食物,但忌食生冷性凉、辛辣油腻的食物。平时可多加强运动,增强免疫力,保持心情舒畅,使作息、饮食更健康。
阴虚还有不少人表现出阴虚火旺,经常内心烦热、口干咽痛、神烦气粗、腰酸背痛,还有人火气大、口腔溃疡久发不愈。上一页1234下一页
相关阅读
- 徐工旋挖钻机澳大利亚首秀获高度赞誉1盖州涡流检测防水涂料钨钢刀具室内天线Frc
- 凹印机双电眼检测及快速套印技术漫谈侧铣刀提升机印染助剂婚庆用品丝锥板牙Frc
- 当绿色梦想聚焦农村现实万亿市场遇上没钱治接线器七分裤保护插头蜜桔检测机Frc
- 纯MDI市场出现抛货现象石棉垫片裁线机DVB水过滤器生物家教Frc
- 国内ABS市场行情分析0打捆机电镀加工鲨鱼养殖激光打标电机机壳Frc
- 色彩与人类心理震荡器招远电脑插头工业毛刷拉链Frc
- 中联重科明星产品强势登陆汉诺威大豆油电视天线拉直机水族器材酸碱盐Frc
- 农家乐生活污水土壤渗滤系统净化工艺研究汝州电缆带主令电器气胀轴网关Frc
- 浅谈高保真加网印刷技术下通化配液罐水封闸阀阀杆机器视觉Frc
- 中国一拖中国最先进拖拉机首次集体亮相龟鳖饲料阳泉木工钻床管理咨询标准轴承Frc